小兒護(hù)理上海月嫂服務(wù)機(jī)構(gòu)
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上海悅寶寶健康管理有限公司是一家專門從事護(hù)理服務(wù)技能培訓(xùn)及住院或居家母嬰護(hù)理服務(wù)的機(jī)構(gòu),包括杭州催乳師培訓(xùn)、月嫂培訓(xùn),產(chǎn)后修復(fù),小兒推拿師,月子餐培訓(xùn),育嬰師,母嬰陪護(hù),新生兒滿月照等。
公司地址:上海市靜安區(qū)河南北路485號(hào)銀歷大廈
所以,如果你的娃你碰巧沒有太多時(shí)間陪的話,那么他肯定就很難睡。
他們的小腦袋里想的就是,為什么我才醒過來就要去睡?
我好不容易見到爸爸媽媽,居然不陪我玩,見面就叫我睡覺,為什么要這樣?!
孩子不睡覺的時(shí)候,對(duì)父母來說,孩子就是個(gè)不睡覺的小討厭,好煩啊啊啊啊啊。
對(duì)孩子來說,父母是他想玩玩不夠的大玩具,還想玩還想玩,就想抱著玩?zhèn)€夠,但是為什么大玩具開始發(fā)脾氣了!
后面我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有用的方法,在陪孩子睡的前面幾分鐘,不要糾結(jié)給她講什么故事,不去思考陪她玩?zhèn)€什么,更不要丟什么睡前故事給孩子聽著自己就跑了,就是認(rèn)真的陪孩子說一會(huì)兒話,她開心了,自然就能睡好。
這和成人是一樣的,心理學(xué)家研究表明,要是你在職場(chǎng)上有一個(gè)特別難相處的同事,會(huì)嚴(yán)重影響睡眠,其實(shí)也就是,在睡前你沒有把思想清理干凈,這些還會(huì)跳出來干擾你的睡眠。
我不否認(rèn)用安撫好哄睡孩子的方法,但更提倡安撫好孩子的內(nèi)心,讓她有個(gè)健康的紓解和溝通的渠道,這樣她才有機(jī)會(huì)睡得安穩(wěn)。
成年人憋著想法都睡不好,何況是孩子。
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另一件事也非常重要。
晚上不要給孩子玩太久的手機(jī)、平板之類的產(chǎn)品,特別是睡前不要玩。
且不說電子產(chǎn)品的藍(lán)光可能對(duì)視力和孩子睡眠造成的危害。
電子產(chǎn)品都是成癮性設(shè)計(jì),以前我們睡前看一會(huì)兒書,就睡著了,但是看電子產(chǎn)品的屏幕沒有如此功效,只會(huì)越看越興奮,越看越焦慮。
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