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小貼士：剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦月子飲食中要注意的事項
1、飲食多樣化 產(chǎn)婦不要偏食、挑食，飲食應該多樣性，多吃一些粗糧，這樣可以確保產(chǎn)婦的營養(yǎng)均衡多樣，更有助于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復。
2、遠離辛辣食物少吃甜食 辛辣刺激性的食物容易會對以脾胃虛弱的產(chǎn)婦造成刺激，影響產(chǎn)婦的健康，而吃過多的甜食也會影響產(chǎn)婦的食欲，而且過多的熱量轉化成脂肪，造成產(chǎn)婦肥胖等問題。
親子悅母嬰護理是一家母嬰產(chǎn)后護理機構，的護理團隊，集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護理服務！
小貼士：坐月子基本原則
收-----女性懷孕時荷er蒙的作用使擴張，分娩時，恥骨聯(lián)合被撐開，擴張和被撐開的得不到及時恢復，不僅會出現(xiàn)胯部增寬、臀部松弛、屁股*等形體變化情況，還會導致o型腿、腰痛、恥骨痛等諸多問題，選用一款的矯正帶，對于松弛的和臀部的恢復*有幫助。
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小貼士：剖腹產(chǎn)月子多久能出門
相比順產(chǎn)而言剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦身體恢復要慢的多，而且剖腹產(chǎn)忌諱的就是吹風著涼，因此剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦想要出門的時候就格外注意了。親子悅母嬰護理建議剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在月子期間蕞好呆在室內(nèi)，產(chǎn)后一個月再出門，當然這要根據(jù)產(chǎn)婦的具體情況來定的，因人而異。不過就算是身體較好的產(chǎn)婦，在外出的時候也要注意做好*措施，防止著涼。
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