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雞翅包飯
雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對于血管、皮膚及內臟頗具效果。
雞翅包飯是用雞翅、糯米制作的一道小吃。
做法
1.先把糯米泡上20分鐘。煮的時候，放一點點水，一點點哦
2.剃骨！先給雞翅做操，再用小刀，慢慢剃，餐飲小吃培訓，非常需要耐心。
3. 奧爾良雞翅粉。腌制十五分鐘
4.切好配菜和輔料
5.放鍋里，拌一下！放點油，放點耗油，餐飲培訓，放點醬油，喜歡辣椒的朋友放點辣椒，拌啊，拌啊，拌！
6.將拌好的料慢慢塞雞翅中，慢慢包，然后收好邊
7.放在烤箱里面，烤制十分鐘即可
五彩饅頭
饅頭，別稱“饃”“饃饃”“蒸饃”，中國傳統面食之一，傳說是三國蜀漢丞相諸葛亮所發明，是一種用發酵的面蒸成的食品。饅頭以小麥面粉為主要原料，是中國人日常主食之一。
五彩饅頭是一道菜品，主要食材是饅頭，胡蘿卜丁。
主料：饅頭、胡蘿卜丁，配料：適量油、適量鹽、蔥
制作步驟：
剩饅頭切小塊，胡蘿卜切丁，蔥花切末
鍋燒7成熱，放入油
放入胡蘿卜丁，翻炒2分鐘
倒入饅頭丁，翻炒3分鐘，撒入少許鹽，放點水，這樣饅頭香軟入味
起鍋，餐飲技能培訓，裝盤，撒點蔥花。
小黃魚為暖溫性底層結群洄游魚類。體側上半部為黃褐色，餐飲行業培訓，下半部各鱗下都具金*腺體；下頜前端褐色。
烤小黃魚是一道由小黃魚、料酒、姜片等做成的美食。
自己在家做的做法
1、10條小黃魚去頭洗凈，用料酒、姜片放冰箱腌制4小時
2、腌好后拿出瀝干水份，用三大匙排骨醬拌勻繼續腌制1小時
3、烤盤放錫紙，小魚碼上烤盤，200度烤20分鐘
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