健身器材供應商-陜西健身器材價格(在線咨詢)-漢中健身器材

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壓腿訓練器
功 能:增加*腰、腿部的肌肉力量及柔韌性，消除下肢
疲勞。 方 法:根據自身的身高選擇合適的杠高，單腿伸
直放在杠上，老年人戶外健身器材，收手拉腳尖，身體向前彎。
轉體訓練器
功 能:發展腰腹肌肉的柔韌性及協調性。
方 法:手握上把手或側把手，反復做轉體運動。
然后手扶橫扶手，兩腳向后蹬滾筒輪轉動
。轉動速度據鍛煉者具體情況而異，不宜過快。
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自1996年起，國家體育局決定把體育公益金
的60%用于實施全民建設計劃，健身器材供應商，其中一個重要舉措就是在
全國城市和農村資助修建以“全民健身路徑”為主要配建
項目的“建設工程”。“全民健身路徑”的建設資金
渠道是多元化的，主要資金來源是體育公益金，同時
結合社會引資與捐贈。
1997年，全國條“全民健身路徑”在廣州市天
河體育中心建成。經過幾年的建設與發展，“全民健身路
徑”已快速進入我國城市社區和農村鄉鎮，并逐漸在全國
城鎮普及開來。截至2003年，國際體育總局已投入3.5億
元，在全國實施了七批，共修建了近5000個建設工
程，配建了超過10000條全民健身路徑。“全民健身路徑
”的建設與發展不僅為我國廣大人民群眾的健身活動建立
了良好的鍛煉平臺，改善了社區居民的健身條件，而且改
變著廣大社區居民戶外健身習慣，對轉變國民現代健身意
識、提高群眾體育活動的質量具有戰略性意義。
兒童、青少年正處于身體發育期，他們健身路徑鍛煉的主
要目的是促進身高的增長、增強體質、塑造體形，健身器材生產廠，提高智
力和心理素質，因而選擇健身路徑時要以柔韌、有氧運
動為主，力量運動為輔。健身器械鍛煉要以游戲為主，在
*的陪護下，可經常鍛煉柔韌、攀爬、跳躍、秋千等器
械項目。比如我們可以選擇漫步機、肋木架、仰臥起坐平
臺、臂力訓練器、兒童秋千等器械進行組合。
漫步機 雙腿緩慢擺動約5分鐘
肋木架 壓腿約5分鐘
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